Danh mục: Thực Phẩm Giàu Protein Và Axit Béo Lành Mạnh

Danh mục này đề cập đến vai trò của protein nạc, cá, trứng, các loại hạt và dầu thực vật trong việc duy trì sức khỏe và tăng cường miễn dịch. Bài viết mang tính thông tin, hướng dẫn lựa chọn thực phẩm giàu protein và chất béo lành mạnh để hỗ trợ cơ thể phòng bệnh. Nội dung trung lập, không thay thế tư vấn y tế chuyên môn.